鸡蛋中还含有较丰富的铁。100克鸡蛋*含铁150毫克。铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎*，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。
2.学唱歌曲、讲故事、演话剧等创设情景。歌曲、故事、话剧这些都是学生所喜爱的重要活动形式，将其引入英语教学中，可以为学生营造愉悦而宽松的教学氛围，这样更能激发学生学习热情，突出重点突破难点。为此在教学中教师要善于设计丰富的教学活动，来为学生创设生动的教学情景，让学生来欢快地学唱英文歌曲、主动地讲英语故事、形象地表演话剧等，将学生从机械、呆板而枯燥的学习中解脱出来。让学生在愉悦的氛围、轻松的环境中展开快乐而主动的学习，消除学生的疲劳，让学生的学习更有动力，更有乐趣。
“现在农民工有2.8亿，加上离散的家属，总共有4.16亿人，如果加快农民工的市民化，创造条件让他们全家在城里团聚，在城里消费，就会产生巨大的需求潜力。”郑新立说。